“Je moet mensen in de ogen kijken.”

“Hou altijd oogcontact als je jezelf voorstelt.”

“Oogcontact is de sleutel tot een goede eerste indruk.”

Tegen de tijd dat ik 21 was, had ik alles gehoord wat advies over zelfverbetering te zeggen had over het belang van oogcontact.

En ook al werd het keer op keer herhaald, ik heb het toch afgewezen. Het had op dat moment gewoon geen hoge prioriteit voor mij.

Ik zie dezelfde mentaliteit bij de jongens die bij mij om hulp komen. Terwijl ik door Barcelona liep, moedigde ik een cliënt aan om sterk oogcontact te maken met de vrouwen die hij begroette. Hij voelde zich een beetje overweldigd, zenuwachtig en barstte uiteindelijk uit: 'Wat is er zo erg aan oogcontact? Waarom besteden we hier zo veel aandacht aan?”

Ik dacht erover na hoe ik hem de diepere redenering kon uitleggen. Ik wilde dat hij wist dat oogcontact ZO veel meer is dan alleen een vaardigheid om te oefenen. Het is een oprechte manier om jezelf uit te drukken en op een zinvolle manier met andere mensen te communiceren.

Ik wilde dat hij het oude gezegde echt zou begrijpen: ‘de ogen zijn de vensters naar de ziel.’

Iemand in de ogen kijken is niet alleen een leuke truc om zelfverzekerder over te komen. Het is een fundamenteel onderdeel van menselijke verbinding. Het is hoe je vertrouwen opbouwt, intimiteit creëert en je innerlijke kracht onthult.

Ogen zijn niet alleen ramen, ze openen deuren

Oogcontact is een vorm van non-verbale communicatie. Non-verbale signalen spreken boekdelen over ons, of we ons dat nu realiseren of niet.

Wanneer iemand met je praat, verzamelen ze informatie over jou uit meerdere bronnen: de toon van je stem, het ritme van je spraak, de positionering van je lichaam en natuurlijk de kwaliteit van je oogcontact.

Dit alles speelt een cruciale rol in hoe zij u waarnemen. Ben je vriendelijk? Ben je nerveus? Ben je gevaarlijk? Ben je eerlijk

Mensen beslissen hoe ze over je denken op basis van je oogcontact en gezichtsuitdrukkingen. Deze signalen helpen hen uw emotionele toestand EN uw bedoelingen te achterhalen.

Vergeet niet dat een nieuwe persoon je niet kent. Ze hebben niets anders om een snel oordeel over jou te vellen. Je moet dus het beste halen uit de eerste momenten die je met hen hebt.

Zonder goed oogcontact is het moeilijk voor hen om tot een positieve conclusie over jou te komen. Ze zijn eerder achterdochtig, ongerust en gesloten. Ze hebben geen reden om hun hart te openen en de zaken verder te brengen dan het oppervlakkige niveau.

Het is jouw taak om non-verbale communicatie te gebruiken om je beste zelf te laten zien. Zonder dit heb je geen basis voor vertrouwen en dus voor verbinding.