Přibližně 40–50 procent manželských párů v USA se nakonec rozvede.

Pokud jste se vy a váš manžel rozhodli rozejít své cesty, rozhodně nejste sami. Je však snadné cítit se osaměle, zvláště poté, co je rozvod dokončen a přemýšlíte o tom, že byste se tam dostali a znovu se přidali k seznamovacímu fondu.

Nejste si jisti, jak randit po rozvodu? Těžko říct, jestli jste připraveni na rande? Pokud ano, čtěte dál. Níže je uvedeno několik tipů, které vám celý proces usnadní, pomohou vám ponořit se do seznamovací scény a udělají pro vás randění po rozvodu mnohem příjemnějším.

Překonejte svého bývalého partnera

Než do toho skočíte a začnete se znovu pokoušet o rande, je důležité, abyste si našli čas na to, abyste se dostali přes svého bývalého partnera.

Je v pořádku truchlit nad ztrátou svého předchozího manželství, i když víte, že rozvod bylo správné rozhodnutí pro vás a vaši rodinu. Věnujte nějaký čas truchlení toho, co máte, abyste mohli přijmout, že tato část vašeho života skončila.

Ujistěte se, že váš rozvod je také dokončen (to dělá věci mnohem méně komplikovanými, zejména pokud jde o věci, jako jsou vaše rozvodová práva a práva na opatrovnictví).

Pracujte s terapeutem

Pro většinu lidí je mnohem snazší překonat svého bývalého partnera a posunout se vpřed ve svém životě, pokud pravidelně mluví s terapeutem.

Terapeut vám může pomoci překonat vaše pocity a zajistit, že jednáte způsobem, který je zdravý a produktivní.

Když budete mít terapeuta, kterému důvěřujete, získáte někoho, komu se můžete svěřit, jakmile začnete také chodit. Mohou vám poskytnout objektivní zpětnou vazbu o tom, jak se vám daří a které oblasti vašeho života vyžadují více pozornosti nebo zlepšení.

Přemýšlejte o tom, co se ve vašem posledním vztahu pokazilo

Je také důležité spolupracovat se svým terapeutem, abyste zjistili, co se stalo špatně během vašeho manželství, stejně jako předchozích vztahů. Udělejte si čas na pochopení vzorců a zjistěte, jakým druhům chování nebo situacím byste se měli vyhnout, až začnete znovu randit.

Ber věci pomalu

Když najdete někoho, kdo ve vás vzbudí zájem, a rozhodnete se, že s ním chcete randit, postupujte pomalu.

Není třeba spěchat do dalšího monogamního vztahu. Je v pořádku chodit s nimi a dát si na čas, abyste je poznali.

To je zvláště důležité v prvních dnech po dokončení vašeho rozvodu. Během tohoto období budete zranitelní a je nejlepší postupovat pomalu, abyste se vyhnuli randění s někým, kdo by vás využil.

Nastavte realistická očekávání

Zatímco někteří lidé mají tendenci se po rozvodu vrhat po hlavě do nových vztahů, jiní mají opačný problém. Mohou nastavit nerealistická, nesplnitelná očekávání pro lidi, se kterými chodí, a nakonec propustí dokonale dobré lidi kvůli vnímaným nedokonalostem a problémům.

Uvědomte si, že lidé, se kterými chodíte, jsou lidé a budou mít nedostatky. Samozřejmě nemusíte přehlížet zjevné problémy, ale nebuďte tak vybíraví, abyste předávali lidi, kteří by pro vás mohli být dobří.

Ujasněte si své priority

Pokud máte problém zjistit, kdo je pro vás dobrý člověk na rande a kdo ne, pomůže vám sednout si a sepsat si své věci, o kterých se nedá vyjednávat.

Jaké vlastnosti jsou pro vás nejdůležitější. Ceníte si silné pracovní morálky? Smysl pro humor? Potřebují s vámi sdílet určité zájmy?

Pokud si nyní ujasníte své priority, bude pro vás mnohem snazší se rozhodnout, které lidi chcete nadále vídat a které můžete nechat jít.

Dejte si pozor na lidi, kteří jsou příliš dokonalí

Není nic špatného na tom, že máte vysoké standardy a hledáte lidi, kteří se vám zdají být dobří.

Stejně jako byste se však měli mít na pozoru před někým, kdo nekontroluje žádné z vašich políček, měli byste být opatrní i v blízkosti lidí, kteří je kontrolují všechna.

Někdo, kdo se zdá být příliš dokonalý, možná něco skrývá. Možná se vás dokonce snaží manipulovat nebo vás zneužívat.

Buďte otevření a upřímní

Buďte upřímní k osobě, se kterou chodíte. Na první schůzce nemusíte prozradit všechna svá tajemství, ale je v pořádku ujasnit si, co hledáte a jaká očekávání máte, že se znovu vydáte do světa seznamování.

Nesnažte se ani zakrývat detaily svého života. Okamžitě jim dejte vědět, pokud máte například děti, a nesnažte se skrývat svůj věk. Osoba, se kterou chodíte, má právo vědět tyto věci dříve, než si k vám vytvoří připoutanost.